달콤한 썸네일형 리스트형 복숭아의 효능과 부작용 안녕하세요~ 도미니맘입니다^^ 너무 더운 날씨 마트에 가보니 복숭아가 진열되기 시작했더라고요!! 제가 어렸을 때 복숭아를 참 좋아했는데 가정을 꾸리고서는 비싼 값에 잘 못 먹고 있어요 ㅠㅠㅠㅠ 다행인지 아닌지.... 도민이도 아직 복숭아를 좋아하고 찾지 않아서...ㅋㅋ 그 핑계로 그냥 안 사고 있어요 ㅎㅎㅎ 그런데 여름철에 복숭아만큼 피로회복에 좋은 것이 없다는 말이 있던데 다들 알고 계셨나요?^^ 복숭아는 '아스파르트산'의 함유량이 엄청난데요 이 '아스파르트산'은 피로물질인 활성산소와 콜레스테롤, 암모니아를 배출하고 피로물질 염증을 억제해 줍니다. 또한, '아스파르트산'은 근육에 쌓이는 피로물질인 젖산을 분해하고 배출해주기 때문에 피로 해소에 도움이 된다고 합니다~ 더 재미있는 건 복숭아 종류가 다양한.. 더보기 이전 1 다음
